見ている世界を変える

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相手を通して自分をみる

相手の言動に対して感じる「怒り」や「悲しみ」。 実は、相手を変えても、避けても、意味がありません。 その感情の答えは私たちの中にあるからです。
2019.12.18
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やりたくない仕事をするデメリット

「やりたくない」という気持ちで仕事をするのと、「やりたい」という気持ちで仕事をするととではモチベーションと結果が大きく変わってきます。 どうやって「やりたい」に変えていけばいいのか?まずは「認識する」ところからはじめていきましょう。
2019.12.02
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休まないこと、残業を褒められた時代は終わった?

GW最終日、いかがお過ごしでしょうか? 明日からの仕事行きたくない、だから連休なんて嫌なんだ、なんて思っていませんか? そんな時は、自分がメリットを感じている事を意識し、充電することを考えましょう。
2019.05.07
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負け癖

「負け癖」それはあなたについてしまった「癖」じゃありません。では、何についたのか?
2018.04.24
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ピンチはピンチ

アクシデントに見舞われたとき、そう簡単に「ピンチはチャンス」なんて思えません。 それが普通です! ですが、早く解決するためにも「ピンチをチャンスにするあなた」な考え方がおすすめですよ。
2018.04.24
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真似をしてショートカットしよう

憧れのあの人、上司… あの人のようになりたい。 こんな気持ちを持つこともありますよね。 あなたの周りの人はカタログです。 憧れの人(他人)と自分を比べるのではなく、欲しい所を頂きましょう。
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何よりも最初に気にしたい事

「一年の計は元旦にあり」 元旦の行いが一年の行いになる 元旦に一年の目標や計画を立てる と言われます。 が、「最初の感情」をコントロールすることを気にした方がいいです。
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あなたが成長していないと思うなら

コーチングをさせていただく上でよくお聞きするのが 「(自分が)成長しているように思えません!」 というもの。 そんな方は特に…
2017.12.31