アクシデントに見舞われたとき、そう簡単に「ピンチはチャンス」なんて思えません。
それが普通です！
ですが、早く解決するためにも「ピンチをチャンスにするあなた」な考え方がおすすめですよ。
ピンチはチャンス
成功者が良くいう言葉の一つに
「ピンチはチャンス」というものがありますね。
後から考えれば「あのピンチがあったからこそ…ここまでこれた」という実感が成功者にはあります。
ですから、心の底から「ピンチはチャンス」と思っています。
しかし、現在ピンチにある人からすれば「ピンチはピンチ」です。
そんな時に「ピンチはチャンスだ」と言われても…という気持ちになってしまいますよね。
ですがここで問題がひとつ
脳の仕組みとして「ピンチはピンチ」だと思っていると攻略方法が見えてこない！
ピンチをチャンスに変えるために
そんな時はこちらの記事でもふれた
今すぐに気分を変えたいと思ったら
私たちは「感情と身体が一致していない」と違和感を感じる生き物です。 では、嫌な気分を変えたい時はどうすればいいでしょう？
design-coaching.jp
2017.11.09
「コーピング」を使って、上手く気持ちを切り替え解決していきましょう。
現在アクシデントに見舞われピンチ！となったら…
このピンチを脱した後の自分を想像します。
どんなあなたならピンチをチャンスにしているでしょう？
どんな表情をしているでしょう？
どんな言葉を発しているでしょう？ 等
細かく想像します。
ここでポイントがあります。
どうやってピンチを乗り越えたかは、一切考える必要はありません。
想像したら鏡の前に「乗り越えた後の自分」で登場してください。
鏡の中のあなたはどんなあなたでしたか？
その鏡に登場したあなたが本当のあなたです。
さぁどんなあなたで登場しましょうか！
