ゴール(欲しい未来)の設定七夕でお願いする事 今日は、7月7日七夕です。 皆さんはどんな願いごとをしましたか? 「子供じゃないんだから・・・」 という前に… 騙されたと思って願い事をしていただきたいです。 2017.07.07 2021.02.11ゴール(欲しい未来)の設定
マインドの使い方自分の感情の現在地を把握する 今の自分がどんな感情を持ちやすいのか? という事を把握しておくと、アクシデントに余裕をもって対応することができます。 そしてもちろん周りの人にも優しくなれますよね。 2017.10.04 2021.02.10マインドの使い方
コーチングを日々の生活に活かす緊張しないようになりたい!と思ったら・・・ 重要な商談がある プレゼンがある 人前で話す事になった 等々 緊張しますよね。 そんなときの対策です。 ちょっとの対策で安心して挑戦することができますよ。 2017.05.14 2021.02.08コーチングを日々の生活に活かす
ゴール(欲しい未来)の設定「変わらなければいけない」をやめてみる 焦りからくる「変わらなければいけない」という気持ちになることはありませんか? 私もよく持ちました。 そして変われない自分をダメな人間だと思って 自己否定を繰り返しました。 でもそんな必要は一切ないですよ。 2017.05.09 2021.02.07ゴール(欲しい未来)の設定
ゴール(欲しい未来)の設定五月病の対処法 今回は、この時期に言われやすい「五月病」の対策法をお伝えしたいと思います。 五月病の対処法(行動編?)気分をあげる習慣もぜひご参考に! 2017.05.01 2021.02.07ゴール(欲しい未来)の設定
見ている世界を変える無いではなく「有る」に目を向ける 「ハードルを低くする」あまりいい言葉じゃないという方もいらっしゃるかもしれませんが・・・ 今回私がお伝えしたいのは「幸せのハードルを低くする」ということです。 2017.04.11 2021.02.06見ている世界を変える
ゴール(欲しい未来)の設定ゴール設定について 「ゴール設定」は、コーチングの中で、一番大切なところで最初のステップです。 何度か記事にしていますが、「ゴール設定」とはどういうことなのか?を見ていきます。 2017.03.26 2021.02.06ゴール(欲しい未来)の設定