脳のしくみ

ゴール(欲しい未来)の設定

行動のキッカケ

あなたが目標や計画を立てるときや新しいことを始めるとき、キッカケ・動機はどのようなものですか?変わりたいから期や年が変わるから職場で求められるからと、いう方もいらっしゃるのではないでしょうか。
マインドの使い方

脳に宿題を与える

私たちは脳をちゃんと使えていません。優秀な脳にしっかり働いてもうためにはどうしたらいいでしょうか。
お知らせ

コーチングLINEセッションのお知らせ

『限定コーチングLINEセッション』の募集を開始いたします。是非この機会に「コーチング」を使って欲しい未来を得る手法を手に入れてくださいね。
見ている世界を変える

勝ち負けにこだわらない

今回は「勝ち負けにこだわらない」という事についてみていきたいと思います。勝ち負けにこだわることが悪い!ということではなく勝ち負けにこだわり過ぎることで見えなくなってしまうものが沢山あるのです。
見ている世界を変える

相手を通して自分をみる

相手の言動に対して感じる「怒り」や「悲しみ」。実は、相手を変えても、避けても、意味がありません。その感情の答えは私たちの中にあるからです。
コーチングで読み解く

欲しい未来を手に入れるために①

Forbes記事『精神的に強い人が「絶対にしない」10のこと』をコーチング目線でみていきます。まず1回目は、失敗にこだわらない、ネガティブな人と付き合わない、自分を疑わない、です。
見ている世界を変える

良好な人間関係を築く

立春を迎え、より春を感じるようになってきました。そんな季節に、クライアント様よりよくご質問をいただく「良好な人間関係を築く方法」をお伝えしたいと思います。
マインドの使い方

あなたと相手の求める「縁」が違う場合

「人間関係」は一番悩みとなり易いところです。相手や環境を変えても実は何も変わらないという事をご存知でしょうか?変えるべきは「ダメな自分や周りがダメという考え方」です。あなたは「どんな関係」を求めていますか。