コーチングで読み解く「ビッグマウス」と「セルフトーク」
芸能人やプロスポーツ選手を見ていると、コーチング理論を活用している方が増えてきたように感じます。 コーチングと知ってか知らずか分かりませんが…
セルフトーク
コーチングで読み解く
マインドの使い方ひとり言を書きかえる
あなたはいつもどのような『ひとり言』を言っていますか？ ひとり言なんて言ってない！ という方もいらっしゃるかもしれません。 口に出すひとり言は言っていなくても、私たちは常に頭の中で対話をしています。
コーチングを日々の生活に活かすここぞ！という時に落ち着く方法
緊張してしていつもはしないような失敗をしてしまう。 そんな時の対策をお伝えします。
マインドの使い方変わりたいけど、変われない
「変わりたいけど変われない」という時、変わる・変わらないで言いますと「変わりたい」と思った時点で変わっています。
コーチングを日々の生活に活かす明日会社に行きたくない！と思ったら・・・
「明日会社に行きたくない！」と思ってしまった場合（学校やイベント等にも応用できます） 行きたくない原因は様々ですよね。 ここで考えていただきたいのは、、、何故行きたくないと思っているのかです。
マインドの使い方自分を否定しない
企業でコーチングをさせて頂くときやセミナー等をする場合には、一番最初に何かを失敗したとしても、ご自身で「あーまたやってしまった」や「どうして自分はいつもこうなんだろう」など思わないでください！ と、お願いしています。
見ている世界を変える思い込みが現実化する
あなたは「運」が良いと思いますか？悪いと思いますか？ あなたがどう思っているかで「あなたの運」が変わってきますよ。
ゴール（欲しい未来）の設定逆境に負けそうになったら
上手くいかないことが続いたりすると 環境や他の人のせいにしたり 上手くいっている人のことを妬んだり・・・ してしまったりしますよね。