デザインコーチング

「人間関係」は一番悩みとなり易いところです。 相手や環境を変えても実は何も変わらないという事をご存知でしょうか？ 変えるべきは「ダメな自分や周りがダメという考え方」です。あなたは「どんな関係」を求めていますか。

私たちが人間関係を難しいと感じるのは、「他人を変えなくてはいけない」と思っているからです。 人を変えることは容易なことではありませんし、相手をコントロールしようとすることはお互いの関係にとってプラスにはなりませんよね。

「やりたくない」という気持ちで仕事をするのと、「やりたい」という気持ちで仕事をするととではモチベーションと結果が大きく変わってきます。 どうやって「やりたい」に変えていけばいいのか？まずは「認識する」ところからはじめていきましょう。

アクシデントに見舞われたとき、そう簡単に「ピンチはチャンス」なんて思えません。 それが普通です！ ですが、早く解決するためにも「ピンチをチャンスにするあなた」な考え方がおすすめですよ。

相手の言動に対して感じる「怒り」や「悲しみ」。 実は、相手を変えても、避けても、意味がありません。 その感情の答えは私たちの中にあるからです。

「負け癖」それはあなたについてしまった「癖」じゃありません。では、何についたのか？

あなたが本当に求めているのは何でしょうか？ どんなふうに探していけばいいのでしょう。

「自分がやらないといけない」「私は一人だ」そんなこと思う必要ありません。あなたの周りの人はあなたを助けたいと思っているはずです。