コーチングとはコーチングは思考の癖を知ること
コーチングのスタートは自分を知ること。 自分の中のブラックボックスを開けて、どんなことに心が動かされるのかを解明していきましょう。
中小企業向けコーチ 高橋みち
コーチングとは
マインドの使い方失敗とは？！
『失敗』という出来事の捉え方ですが、一言でいってしまえば失敗は恐れるものではありません。 失敗とは、自分が求める未来への経由の1つという事を以前にもお伝えしましたが…
見ている世界を変えるなにを選択するか
私たちは、無意識に情報を選択してしまっています。 ですので、自分が、今、無意識にどんな情報を得ようとしているのか？をきちんと認識しておくことが必要です。
コーチングで読み解くさらに上にいく自分をみる
あなたは尊敬する人がいるでしょうか。 その尊敬には「この人のようにはなれないな」という感情が含まれていますか。 実はそのような感情がマイナスに働く可能性があります。
マインドの使い方予想もしていなかった自分へ
コーチングをトレーニングとか知識習得のように感じ、他の自己啓発と一緒にされることが多いのですが 足すことではないのです。
ゴール（欲しい未来）の設定モチベーションを継続するゴール設定とは
目標を設定したんだけど、どうしてもモチベーションが続かない。 そんな場合、あなたが飽きっぽいからでしょうか？ その原因は、設定した目標があなたにちょっと物足りないだけです。 モチベーションが続かなかったら微調整をしてみましょう。
ゴール（欲しい未来）の設定目標より来年をどう終えるのか
今年もあと1日ですね。 あなたは来年の目標等考えていらっしゃいますか？ できれば・・・ 来年の目標ではなく、来年を「どう終えたか」を考えていただきたいなと思います。
ゴール（欲しい未来）の設定「無い」を前提にしない
今年もあと少しですね。 今年はどのような年だったでしょうか？ 「良い年だった！」と思う場合は、なぜ「いい年だった」と思ったのか等、考える機会にしていただくと・・・自分が何を求めているのかが見えるかも。