中小企業向けコーチ 高橋みち

カラダとココロを整える

気分をあげる習慣

無理をするのはオススメしませんが、うつうつした気分は嫌!という場合は、「気分をあげる習慣」も取り入れていただければと思います。
2020.04.28
お知らせ

リモートワーク・在宅勤務のメリット&デメリット

ウィルスショックにより、突然始まった在宅勤務促進。 そこで今回は、 在宅勤務を始める前に考えておきたい・気をつけたい事について メリット・デメリットを考えていきたいと思います。
お知らせ

ウィルスショックの前には”戻れない”と考えよう

AfterコロナではなくWithコロナで考えていく。 現在のウィルスショック、大きな問題です。 この状況をみていると、 これまで何度も 『感染症』によって文明が変わってきた といわれるのも頷けますよね。
2020.04.17
見ている世界を変える

今は若いからチヤホヤされてるけど…と言われてしまった

年配の方から 「今は若いからチヤホヤされてるけど…」って言われて悲しくなってしまった。 こちらは、法人のお客さまではない別のクライアント様からいただいたお悩みです。
コーチングで読み解く

「頑張らない」の裏側

少し前からよく言われている「頑張らない」 この言葉をコーチングで読み解いていきたいと思います。
2020.02.28
お知らせ

今年も「女性のための転職・再就職フェア」でセミナーします!(中止)

3月4日に宇都宮で行われる 第5回「女性のための転職・再就職フェア」でセミナーを開催いたします!
2020.02.28
マインドの使い方

全部自分でやらなくていい

「自分がやらないといけない」 「私は一人だ」 そんなこと思う必要ありません。 あなたの周りの人はあなたを助けたいと思っているはずです。
2020.02.14
ゴール(欲しい未来)の設定

上司と上手くいく方法とは

人間関係で問題となり易いものに「上司と上手くいかない」があります。 これまでは、あなたの「上司(苦手な人)に対しての捉え方を変える」ことをお伝えしてきました。 それ以外に、どのような対策があるでしょう。
2020.02.05