ゴール(欲しい未来)の設定

『欲』をもつ

「欲」があるのが人間です。 その欲をどう使うか?それがコーチングの第一歩です。 欲を上手く使っていきましょう。
2020.02.03
ゴール(欲しい未来)の設定

人との縁の繋ぎ方、切り方

私たちが人間関係を難しいと感じるのは、「他人を変えなくてはいけない」と思っているからです。 人を変えることは容易なことではありませんし、相手をコントロールしようとすることはお互いの関係にとってプラスにはなりませんよね。
2020.01.06
マインドの使い方

あなたと相手の求める「縁」が違う場合

「人間関係」は一番悩みとなり易いところです。 相手や環境を変えても実は何も変わらないという事をご存知でしょうか? 変えるべきは「ダメな自分や周りがダメという考え方」です。あなたは「どんな関係」を求めていますか。
2020.01.06
コーチングで読み解く

縁にこだわってしまう気持ち

その『縁』にこだわるのはなぜか? こだわりの裏側を知っておくと、どうやって「人間関係」を構築していけばいいのかが見えてきます。 周りの人を「自分の邪魔をする敵」とみる前に知っておきませんか?
2020.01.06
マインドの使い方

自分の感情の現在地を把握する

今の自分がどんな感情を持ちやすいのか? という事を把握しておくと、アクシデントに余裕をもって対応することができます。 そしてもちろん周りの人にも優しくなれますよね。
2020.01.06
ゴール(欲しい未来)の設定

ゴールを設定することに息苦しさを感じたら

ゴール(欲しい未来)・目標・夢を決めて…と言われると なんとなくモヤモヤする なんとなくやる気がそがれる 決めることに喜びを感じない 等 というようなネガティブな気持ちになることはありませんか?
2019.12.23
お知らせ

心理カウンセリングの開始について

この度、心理カウンセリングメニューの提供を始めることにいたしました。 それに先立ち、試験的に『LINEカウンセリング』を新設します。 ※『LINEカウンセリング』は、9月末をもって終了させていただきました!沢山のお申込みありがとうござい...
2019.12.23
見ている世界を変える

相手を通して自分をみる

相手の言動に対して感じる「怒り」や「悲しみ」。 実は、相手を変えても、避けても、意味がありません。 その感情の答えは私たちの中にあるからです。
2019.12.18