マインドの使い方

報告書が面倒だと思ったら

「報告書」面倒ですよね。 定期的に出すものであればなおさらです。 まったく時間の無駄 必要性を感じない なんて思いますよね。 どうしたら「やる気」がでるのでしょうか?
カラダとココロを整える

無理をしやすい時期だからこそ

たった5分でできる、心と身体を整える方法をお伝えします。 無理をしやすい時期だからこそ、ご自分に意識を向ける時間を作っていただきたいです。
2017.12.15
コーチングで読み解く

貧乏ゆすりはやめるべきか?

無意識に「貧乏ゆすり」、「ブツブツ独り言」している。 実はそれって必要だからしていたんです。あなたが我慢するから、あなたの身体が調整するためにしている事だったんですね。
2017.12.15
お知らせ

新ホームページへの移転完了について

「キャリアもライフもすべて自分がデザインする」デザインコーチみちのOfficialBlogが引っ越しをしました。
2017.11.19