2018

見ている世界を変える

真似をしてショートカットしよう

憧れのあの人、上司… あの人のようになりたい。 こんな気持ちを持つこともありますよね。 あなたの周りの人はカタログです。 憧れの人(他人)と自分を比べるのではなく、欲しい所を頂きましょう。
2021.03.27
コーチングで読み解く

辛さがあるから○○?

「辛さがあるから・・・」という考え方をコーチングでみていきます。 辛い状況にある時 「この辛さがあるから、喜びが大きくなる・成長できる」 ということをよく聞きますよね。 こう思うことでエネルギーが湧いてくる方はそれでいいと思います。
2021.03.27
セルフコーチング

楽になるためのセルフコーチング:1

コーチング = ビジネス(自己啓発) = 収益アップ と考える方も多くいらっしゃるかと思いますが、コーチングは「自分を楽にする」為のものです。 その副産物として、仕事や人間関係がうまくいくことになります。
2021.03.26
コーチングを日々の生活に活かす

夜眠れなくなったら

夜眠る前に、いろいろ考えてしまって眠れない! なんてことありませんか? そんな時は、時間を決めてじっくり浸りましょう。
2021.03.26
コーチングで読み解く

「選択」すること

成功者といえば…という時に必ずでるであろう、アメリカの実業家「ビル・ゲイツ」の言葉をコーチングでみていきたいとおもいます。
2021.03.26
コーチングを日々の生活に活かす

苛立ちをぶつけられたら

周りにいる人から苛立ちをぶつけられて嫌になってしまう。 なんてことありませんか? あなたが嫌になってしまうのは当然ですが… 実は、相手から向けられた「怒り」を 自分に向けられた怒りだと思う必要は無いんです。
2021.03.26
コーチングを日々の生活に活かす

相手が理解できない・理解してくれない

セミナーやコーチングでもよくお話をさせていただくことですが、人間関係で辛くなった時の対処法をお伝えします。 人間関係で辛くなってしまうのは 相手が理解できない 相手が理解してくれない ということが多いのではないでしょうか?
2021.03.24
ゴール(欲しい未来)の設定

上司と上手くいく方法とは

人間関係で問題となり易いものに「上司と上手くいかない」があります。 これまでは、あなたの「上司(苦手な人)に対しての捉え方を変える」ことをお伝えしてきました。 それ以外に、どのような対策があるでしょう。
2021.03.21