コーチングとはコーチングは思考の癖を知ること
コーチングのスタートは自分を知ること。 自分の中のブラックボックスを開けて、どんなことに心が動かされるのかを解明していきましょう。
2017
コーチングとは
マインドの使い方失敗とは？！
『失敗』という出来事の捉え方ですが、一言でいってしまえば失敗は恐れるものではありません。 失敗とは、自分が求める未来への経由の1つという事を以前にもお伝えしましたが…
見ている世界を変えるなにを選択するか
私たちは、無意識に情報を選択してしまっています。 ですので、自分が、今、無意識にどんな情報を得ようとしているのか？をきちんと認識しておくことが必要です。
コーチングで読み解くさらに上にいく自分をみる
あなたは尊敬する人がいるでしょうか。 その尊敬には「この人のようにはなれないな」という感情が含まれていますか。 実はそのような感情がマイナスに働く可能性があります。
マインドの使い方予想もしていなかった自分へ
コーチングをトレーニングとか知識習得のように感じ、他の自己啓発と一緒にされることが多いのですが 足すことではないのです。
ゴール（欲しい未来）の設定モチベーションを継続するゴール設定とは
目標を設定したんだけど、どうしてもモチベーションが続かない。 そんな場合、あなたが飽きっぽいからでしょうか？ その原因は、設定した目標があなたにちょっと物足りないだけです。 モチベーションが続かなかったら微調整をしてみましょう。
マインドの使い方自分の弱さを痛感する出来事があったなら
「どうして自分はこんなに弱いんだろう」じゃなくて「自分は弱い」でいいんです。 自分の弱さを認めることで、誰かの弱さを許すことができます。
マインドの使い方あなたと相手の求める「縁」が違う場合
「人間関係」は一番悩みとなり易いところです。 相手や環境を変えても実は何も変わらないという事をご存知でしょうか？ 変えるべきは「ダメな自分や周りがダメという考え方」です。あなたは「どんな関係」を求めていますか。