2017-07

ゴール(欲しい未来)の設定

チャンスをつかむために

あなたは 自分にはチャンスなんてそうそうこない 自分だってチャンスさえくれば なんて思ってしまってはいませんか?
2021.02.11
マインドの使い方

ひとり言を書きかえる

あなたはいつもどのような『ひとり言』を言っていますか? ひとり言なんて言ってない! という方もいらっしゃるかもしれません。 口に出すひとり言は言っていなくても、私たちは常に頭の中で対話をしています。
2021.02.11
ゴール(欲しい未来)の設定

七夕でお願いする事

今日は、7月7日七夕です。 皆さんはどんな願いごとをしましたか? 「子供じゃないんだから・・・」 という前に… 騙されたと思って願い事をしていただきたいです。
2021.02.11
見ている世界を変える

誰かにお願いするのが苦手なら

あなたは仕事やプライベートで 誰かにお願いすることはできますか? 抱えているお仕事 苦手な分野のもの 少し余裕が欲しいと思っている時 やればできるけど、辛いかもと思う時
2021.02.11
コーチングを日々の生活に活かす

ここぞ!という時に落ち着く方法

緊張してしていつもはしないような失敗をしてしまう。 そんな時の対策をお伝えします。
2021.02.11
見ている世界を変える

ネガティブからの脱却~ポジティブルール~

コーチとして日々沢山の方とお話しさせていただきますが、その中でも多いご相談が「ネガティブを変えたいです」というもの。 「ネガティブ」を変えよう変えようと思ってしまっていると、よりフォーカスしてしまい「ネガティブ」をさらに感じるようになって...
2021.02.03
ゴール(欲しい未来)の設定

逆境に負けそうになったら

上手くいかないことが続いたりすると 環境や他の人のせいにしたり 上手くいっている人のことを妬んだり・・・ してしまったりしますよね。
2021.02.03
ゴール(欲しい未来)の設定

行動のキッカケ

あなたが目標や計画を立てるときや新しいことを始めるとき、キッカケ・動機はどのようなものですか? 変わりたいから 期や年が変わるから 職場で求められるから と、いう方もいらっしゃるのではないでしょうか。
2021.02.03