見ている世界を変える 勝ち負けにこだわらない
今回は「勝ち負けにこだわらない」という事についてみていきたいと思います。勝ち負けにこだわることが悪い！ということではなく勝ち負けにこだわり過ぎることで見えなくなってしまうものが沢山あるのです。
デザインコーチング
見ている世界を変える 
見ている世界を変える オンリーワンであるということ
『オンリーワン』使い古された言葉に聞こえるかもしれませんが、あなたと同じ生き物はどこにもいません。過去にも未来にもです。
マインドの使い方 人との比較
先日、オンリーワンであるということをあげましたが、他の人と比較をするということは、無駄に自分から自信を失わせる事になりますよね。本当に簡単に、小さなことで、です。例えば・・・あの人は上手く仕事をこなすことができるのに、なぜ自分はできないのか...
マインドの使い方 「エフィカシー」とは？
私たちに必要となる「エフィカシー」目標達成や人間関係等すべてのものに必要となるものです。そんな「エフィカシー」を詳しくみていきましょう。
見ている世界を変える 自分はこういう人間だから
自分はこういう人間だという思い込みが「こういう自分」を作り出します。「こういう人間だ」ではなく、あなたはどうなりたい？
見ている世界を変える 相手を通して自分をみる
相手の言動に対して感じる「怒り」や「悲しみ」。実は、相手を変えても、避けても、意味がありません。その感情の答えは私たちの中にあるからです。
見ている世界を変える 頑張らなくちゃいけない病
「頑張らなくちゃいけない病」にかかっている方いらっしゃいませんか？私たちは頑張り過ぎなほど、頑張っています。でも、「まだまだ頑張りが足りない」「どうしてもっともっと頑張れないんだ」なんて自分を追い詰めます。
見ている世界を変える 良好な人間関係を築く
立春を迎え、より春を感じるようになってきました。そんな季節に、クライアント様よりよくご質問をいただく「良好な人間関係を築く方法」をお伝えしたいと思います。