セルフコーチング楽になるためのセルフコーチング:2 前回のセルフコーチング1では、「自分を否定しない」という事をお伝えしました。 しかし、どうやったら否定しなくなるのか? 簡単な方法をお伝えします。 2018.03.10 2021.07.14セルフコーチング
見ている世界を変える今は若いからチヤホヤされてるけど…と言われてしまった 年配の方から 「今は若いからチヤホヤされてるけど…」って言われて悲しくなってしまった。 こちらは、法人のお客さまではない別のクライアント様からいただいたお悩みです。 2020.03.03 2021.03.28見ている世界を変える
コーチングを日々の生活に活かすあおり運転からみる『怒り』を手懐ける方法 『あおり運転』のキッカケ・スイッチになる“怒り”という感情を 上手く手懐けることによって、 必要のない問題を起こす、または、巻き込まれることのないよう、上手く立ち回れるようになりませんか? 2019.08.25 2021.03.28コーチングを日々の生活に活かす
マインドの使い方話題の「終身雇用の継続は難しい」発言で不安を感じている人へ トヨタ自動車の豊田章男社長が、「終身雇用の継続は難しい」と発言し、ネット等で騒がれていますね。 この発言で不安を感じた場合…どう対処をすればいいのでしょうか? 2019.05.19 2021.03.28マインドの使い方
コーチングで読み解く金メダル連覇のマインドとは 今回は、先日のオリンピック金メダル連覇の羽生選手がよく言っている言葉をコーチングで見ていきましょう。 自分が弱いと思えるときは、自分が強くなりたいという意思があるとき。 だから、自分は逆境、自分の弱さが見えた時が好き。 2018.02.18 2021.03.27コーチングで読み解く
コーチングで読み解く辛さがあるから○○? 「辛さがあるから・・・」という考え方をコーチングでみていきます。 辛い状況にある時 「この辛さがあるから、喜びが大きくなる・成長できる」 ということをよく聞きますよね。 こう思うことでエネルギーが湧いてくる方はそれでいいと思います。 2018.02.02 2021.03.27コーチングで読み解く
セルフコーチング楽になるためのセルフコーチング:1 コーチング = ビジネス(自己啓発) = 収益アップ と考える方も多くいらっしゃるかと思いますが、コーチングは「自分を楽にする」為のものです。 その副産物として、仕事や人間関係がうまくいくことになります。 2018.01.11 2021.03.26セルフコーチング
コーチングを日々の生活に活かす夜眠れなくなったら 夜眠る前に、いろいろ考えてしまって眠れない! なんてことありませんか? そんな時は、時間を決めてじっくり浸りましょう。 2018.01.14 2021.03.26コーチングを日々の生活に活かす