コンフォートゾーン

コーチングで読み解く

「変わらなくていい」という気持ち

「自分は変わらなくていい」 あなたはなぜ「変わらなくていい」と思ったのでしょう。 今が最高だから?これ以上を求めたら失うから?ちょっと考える機会にしてみませんか。
2018.12.29
コーチングで読み解く

金メダル連覇のマインドとは

今回は、先日のオリンピック金メダル連覇の羽生選手がよく言っている言葉をコーチングで見ていきましょう。 自分が弱いと思えるときは、自分が強くなりたいという意思があるとき。 だから、自分は逆境、自分の弱さが見えた時が好き。
コーチングで読み解く

成功する人のヒミツ

私は、以前の会社で社内外の組織のトップとの接点が多く、最近でもコーチングを通して経営者の方々とお会いする機会が多くあります。 これまでお会いした「成功している方」を観察していたら、ある共通事項がありました。
ゴール(欲しい未来)の設定

やりたい事ってなんだろう

「自分のやりたいことが分からない」という方、沢山いらっしゃいます。 それは、今までの自分の頑張りを見ないで、「まだまだだ」と頑張りすぎてしまった『しるし』です。 よ~く見てください。あなたは十分頑張ったのではないですか?
2017.12.18
マインドの使い方

予想もしていなかった自分へ

コーチングをトレーニングとか知識習得のように感じ、他の自己啓発と一緒にされることが多いのですが 足すことではないのです。
2017.12.18
コーチングで読み解く

さらに上にいく自分をみる

あなたは尊敬する人がいるでしょうか。 その尊敬には「この人のようにはなれないな」という感情が含まれていますか。 実はそのような感情がマイナスに働く可能性があります。
2017.12.18
見ている世界を変える

なにを選択するか

私たちは、無意識に情報を選択してしまっています。 ですので、自分が、今、無意識にどんな情報を得ようとしているのか?をきちんと認識しておくことが必要です。
2017.12.18
見ている世界を変える

良好な人間関係を築く

立春を迎え、より春を感じるようになってきました。 そんな季節に、クライアント様よりよくご質問をいただく「良好な人間関係を築く方法」をお伝えしたいと思います。
2017.12.18