コーチングで読み解くさらに上にいく自分をみる あなたは尊敬する人がいるでしょうか。 その尊敬には「この人のようにはなれないな」という感情が含まれていますか。 実はそのような感情がマイナスに働く可能性があります。 2017.01.23 2021.01.23コーチングで読み解く
マインドの使い方予想もしていなかった自分へ コーチングをトレーニングとか知識習得のように感じ、他の自己啓発と一緒にされることが多いのですが 足すことではないのです。 2017.01.13 2021.01.23マインドの使い方
ゴール(欲しい未来)の設定モチベーションを継続するゴール設定とは 目標を設定したんだけど、どうしてもモチベーションが続かない。 そんな場合、あなたが飽きっぽいからでしょうか? その原因は、設定した目標があなたにちょっと物足りないだけです。 モチベーションが続かなかったら微調整をしてみましょう。 2017.01.08 2021.01.23ゴール(欲しい未来)の設定
マインドの使い方自分の弱さを痛感する出来事があったなら 「どうして自分はこんなに弱いんだろう」じゃなくて「自分は弱い」でいいんです。 自分の弱さを認めることで、誰かの弱さを許すことができます。 2017.10.22 2021.01.22マインドの使い方