あなたに必要のないもの

あなたに必要のないもの・・・
それは
自分に対する
『謙虚さ』『遠慮』です。

私たち日本人は「謙虚であること」を
美徳と感じる人も多いと思います。
私たち自身が思っていなくても
周りの人たちがそう思っている場合も多いですよね。
ですので、自分以外に
「謙虚」な態度でいるのはいいのですが。。。

その謙虚さや遠慮を自分にもしてしまっていることがあります。
どうせ自分は○○だから
自分は○○だからいいや
だから自分は誰かに助けてもらえないとダメなんだ
自分はこれくらいだろう
等々
無意識に自分にそう言い聞かせていたりしませんか?
これを続けてしまうと
自己否定をしてしまったり、無価値観に襲われたりと
いいことはありません。

さあ、今から謙虚さも遠慮もいりませんよ!
自分に対してですから誰にも迷惑はかかりません。
あなたの素晴らしさ、これまでの頑張り
十分に褒めてあげましょう。
そしてこれからは、毎日、当たり前のことでも
よくやったね!
さすがだよ!
いやぁこれからが楽しみだね!
心強いなぁ!
頑張っているよね!

と、声をかけてあげてくださいね。
必ずあなたのエネルギーになるはずです。

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個人事業主・中小企業向け コーチみち
フリーター、契約・派遣社員を経験後、上場企業の経営企画部門で正社員として勤務。12年間勤務し、2016年にコーチとして独立。
現在、栃木県宇都宮市を中心に複数社の法人コーチとして活動しながら、働く女性専用コーチ兼カウンセラーとして個人のクライアント様向けのコーチングを実施。
さらに、セミナーを定期的に実施し、コーチングを広める活動をしている。
コーチングを通じて、他人の目を気にせず自分の欲しい未来を手に入れることの喜びを伝えたくて日々の活動とブログを更新。

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