2017-10

マインドの使い方

過去の「あの時ああしていれば…」を攻略する

過去の後悔を引きずらないために、私たちがすべきこと。 それは、「ああしていれば」という未来は、良いようにしか想像されないということを知る事。
2021.02.24
ゴール(欲しい未来)の設定

人生は等分のピザ

あなたの人生「仕事」だけになっていませんか? そうならないために沢山のゴール(欲しい未来)を設定しておく必要があります。
2021.02.24
コーチングで読み解く

今昔働き方の比較

「今の若い人は…」「過去の栄光に縋り付いててさー」って上下の年代に思ってしまったあなた!ちょっとした考え方の違いかもしれませんね!
2021.02.24
見ている世界を変える

あなたのモノサシ

私たちはそれぞれの「モノサシ」をもっています。 感じ方、考え方、見え方 同じモノサシを持っている人はいません。
2021.02.20
マインドの使い方

挑戦するときの恐怖を減らす方法

「挑戦」を高い山だと思うから怖い。 低い山、いつでも何度でも挑戦できる山だとみてみませんか? あなたがどう見るか?で変わってきます。
2021.02.16
ゴール(欲しい未来)の設定

自分 主演・脚本・監督

人生は、主演・脚本・監督すべてがあなた自身!どんな脚本にしましょうか?!
2021.02.14
マインドの使い方

自分の感情の現在地を把握する

今の自分がどんな感情を持ちやすいのか? という事を把握しておくと、アクシデントに余裕をもって対応することができます。 そしてもちろん周りの人にも優しくなれますよね。
2021.02.10
カラダとココロを整える

快適な時間を増やす

毎日の快適時間を創作するというのはあなたの為だけの「贅沢」ではありません。 あなたが快適な時間で、心が穏やかになるのなら、それは周りの人のためにもなるんですね。
2021.02.10