2017-05

ゴール(欲しい未来)の設定

五月病の対処法

今回は、この時期に言われやすい「五月病」の対策法をお伝えしたいと思います。 五月病の対処法(行動編?)気分をあげる習慣もぜひご参考に!
2021.02.07
カラダとココロを整える

気分をあげる習慣

無理をするのはオススメしませんが、うつうつした気分は嫌!という場合は、「気分をあげる習慣」も取り入れていただければと思います。
2021.02.07
お知らせ

コーチングセミナー(2日目)を開催しました

今回は、セミナー開催のご報告記事です。 本日、コーチングセミナーの2日目でした。